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खाओ सही, जियो हरा, स्वस्थ रहो।

ब्लड शुगर कंट्रोल डाइट शरीर को स्थिर ऊर्जा प्रदान करती है और मधुमेह प्रबंधन में सहायता करते हुए पर्यावरणीय स्थिरता को भी प्रोत्साहित करती है।
डायट पावर के लाभ

ज़ेनविवियन के बारे में

ज़ेनविवियन के दर्शन केवल एक आहार नहीं, बल्कि एक जीने का तरीका है।

ज़ेनविवियन का विश्वास है कि सही पोषण और पौधा-आधारित सिद्धांतों से जीवन में प्राकृतिक ऊर्जा और संतुलन आता है। हम स्थायी जीवनशैली और पर्यावरणीय सामंजस्य का समर्थन करते हैं, जो हमारी मूलभूत सिद्धांत हैं।

संतुलन

संतुलन हमें दिखाता है कि कैसे सही आहार और जीवन शैली से ब्लड शुगर को नियंत्रित किया जा सकता है, जिससे जीवन में सामंजस्य बना रहता है।

ऊर्जा

ऊर्जा का मतलब है पौष्टिक आहार जो प्राकृतिक रूप से शरीर को शक्ति देता है और रक्त शर्करा को स्थिर रखता है।

आनंद

आनंद वह स्थिति है जो ज़ेनविवियन के पौधा-आधारित पोषण के माध्यम से प्राप्त की जा सकती है, जिससे शारीरिक और मानसिक संतोष प्राप्त होता है।

यह कैसे काम करता है

1
अपनी योजना चुनें

अपने जीवनशैली और लक्ष्यों के अनुसार हमारे लचीले योजनाओं में से चुनें।

2
रेसिपी और सुझाव प्राप्त करें

हमारे चुने हुए रेसिपी, भोजन योजनाएँ और प्रबंधन के लिए मार्गदर्शन का उपयोग करें।

3
अंतर महसूस करें

अपने दैनिक जीवन में पौधों पर आधारित जीवन के लाभों का अनुभव करें।

डायट पावर के लाभ

साप्ताहिक ब्लड शुगर संतुलन डाइट रेसिपीज

जई और एवोकाडो चाट
जई और एवोकाडो चाट

ताज़े हरे एवोकाडो के साथ क्रंची जई और रंगीन सब्जियों की चटपटी चाट जो स्वादिष्ट और पौष्टिक है।

वेजिटेबल पाओलान्टा बाउल
वेजिटेबल पाओलान्टा बाउल

पूरा-अनाज पाओलान्टा के साथ ब्रोकोली, मूली और शिमला मिर्च की मनभावन सब्जी का संतुलित संयोजन।

क्विनोआ और पालक सलाद
क्विनोआ और पालक सलाद

प्राकृतिक क्विनोआ और ताजगी भरे पालक के पत्तों के साथ एक रंगीन और सेहतमंद सलाद।

अपनी संतुलित जीवनशैली यात्रा चुनें

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  • हर रविवार विशेष योग वर्कशॉप
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  • विशेष पोषण बूटकैम्प्स
  • सीमित संस्करण ऑनलाइन बैठक पहुँच
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हमारी समुदाय क्या कहती है

“ज़ेनविवियन के ब्लड शुगर कंट्रोल डाइट के साथ मेरा अनुभव बहुत ही आनंदमय रहा है। इस प्लांट-बेस्ड जीवनशैली ने मेरी ऊर्जा में सुधार किया और खाना बनाने का मजा लौटाया।”
राहुल व.
मुंबई, महाराष्ट्र
“मैंने ज़ेनविवियन के जरिए प्लांट-बेस्ड डाइट अपनाई और मेरी दिनचर्या में सकारात्मक परिवर्तन आया। जब से मैंने यह डाइट शुरू की है, मेरी सेहत में लगातार सुधार देखने को मिला है।”
स्नेहा ज.
नई दिल्ली, दिल्ली
“इस डाइट ने मेरे जीवन में संतुलन लाया और मैं पहले से अधिक ऊर्जावान महसूस करती हूँ। ज़ेनविवियन ने मुझे रोज़ के खाने का आनंद लेने का एक नया तरीका बताया।”
प्रियंका म.
बैंगलोर, कर्नाटक

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हम आपकी गोपनीयता का सम्मान करते हैं। हमारी गोपनीयता नीति देखें.

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D-507, MIDC Industrial Area, Sanpada, Navi Mumbai, Maharashtra 400703, India

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ब्लड शुगर नियंत्रण के लिए कौन से खाद्य पदार्थ फायदेमंद होते हैं?
ब्लड शुगर नियंत्रण के लिए उच्च फाइबर वाले खाद्य पदार्थ जैसे दलिया, साबुत अनाज और सब्जियां फायदेमंद होती हैं। इन्हें अपने दैनिक आहार में शामिल करने से मदद मिल सकती है।
क्या मुझे विशेष रसोई उपकरण की आवश्यकता है?
कोई विशेष उपकरण की आवश्यकता नहीं है! हमारे अधिकांश व्यंजन एक अच्छे चाकू, कटिंग बोर्ड, और साधारण बर्तन और पैन जैसे बुनियादी रसोई उपकरणों से बनाए जा सकते हैं।
क्या ब्लड शुगर नियंत्रण के लिए व्यायाम महत्वपूर्ण है?
हाँ, नियमित व्यायाम ब्लड शुगर नियंत्रण के लिए आवश्यक है। यह शरीर की इंसुलिन संवेदनशीलता बढ़ाने में मदद करता है और ग्लूकोज लेवल को नियंत्रण में रखने में मदद कर सकता है।
क्या मैं किसी भी समय अपनी सदस्यता रद्द कर सकता हूँ?
हाँ, आप अपनी सदस्यता किसी भी समय रद्द कर सकते हैं। कोई दीर्घकालिक प्रतिबद्धता या रद्दीकरण शुल्क नहीं है।